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接連報到的冷氣團及陰雨綿綿讓今年的冬季更加寒冷，厚重的冬裝在大街小巷裡隨處可見。然而，包裹在厚重外套下的身體，由於年節餐餐大魚大肉，不知不覺就橫生了許多肥肉。享受令人無法抗拒的美食，卻要面對日益變形的身材，讓許多愛美人士又愛又恨。

日前有粉領族因長期背痛就診，經診斷發現原來是穿錯內衣惹的禍。醫學報導指出，女性挑選內衣時，若為擠出乳溝而穿著太緊的內衣，可能造成身體血液循環不良、肌肉缺氧、局部萎縮等症狀，長期下來易導致腰痠背痛，更容易造成淋巴回流受阻而水腫，進而發生疼痛和不適；內衣穿得太鬆，短時間不會造成胸部小的女性太大負擔，但若是大胸部的女性則可能因支撐力不足，造成身體不自覺往前而駝背和姿勢不良引發腰椎勞損。

全台氣溫濕冷，入冬以來皮膚乾癢狀況比夏季暴增逾五成，台灣嘉南藥理科技大學化妝品科技研究所陳榮秀特聘教授指出，預防冬季癢應使用保水性含保濕與滋潤成分的乳液，而寒冬也是泡湯旺季，泡湯最好以15分鐘為限且別用太燙熱水或清潔力過強的沐浴乳、洗面乳避免皮膚乾燥，沐浴後5分鐘內最好擦上含保濕及滋潤乳液鎖水保濕，預防皮膚過乾而引起搔癢。

根據英國一位專欄記者分析上萬筆臉書感情狀態資料顯示，一年當中從十一月至隔年三月前是情侶分手高峰期。雖然這是個有趣的統計數據，背後卻充滿許多傷心的原因，不管原因如何卻有高達五成三的民眾認為分手原因是「我不夠好，所以被對方拋棄」，就有大馬女模因而前後整形10次。整形外科醫師強調，千萬別因此盲目整型，做自己最重要，即便要微整也要適合自己，而不是被說長得像誰。

近來有許多研究指出，紫外線、汙染、壓力等，是造成臉部老化的殺手。然而，上述因素都是可以避免的，真正促使臉部鬆垮的最大敵人，是年齡。臉部肌膚的鬆弛變化可能早從二十歲左右就開始，隨著年紀增長，組織受到地心引力影響就會慢慢移位，是造成臉部鬆弛的主因。

演藝圈男藝人為了電影、演唱會積極鍛鍊體格展現人魚線、六塊肌，現今民眾身體不僅要健康外體態線條也想更完美，尤其年輕族群更是群起效尤，但是有些男性卻在短時間內運動過度，仰臥起坐甚至一做就是上千下，讓近來因為腹肌痠痛赴院治療的民眾增加一成！

冬季氣候乾燥，加上日夜溫差、室內外溫差差距大，嬌嫩的肌膚隨時都要應付不一樣的溫度變化。肌膚乾燥缺水的狀況，不僅讓各位水水難以上妝，卡粉、浮粉的問題也會非常明顯。其實，只要細心落實平日的基礎保養，即使不上妝，依舊亮麗動人！

健康當道！現代人重視保養，但你用對方式嗎？有時過度保養、過度減肥也是導致肌膚暗沉或導致膠原蛋白流失的原因之一，中華民國美容醫學會專科醫師張雪峰提醒民眾，想要保有健康年輕的肌膚要有正確的保養方式、保持運動促進新陳代謝以及均衡的飲食控制，都是維持年輕體態的重要關鍵！

為協助我國商業服務業因應全球產業與經濟結構重整，積極運用台灣傲視全球的科技能量創造差異化服務，經濟部商業司透過專案計畫的補助措施，協助商業服務業者以科技化應用發展新型態商業服務模式，以提升商業服務的競爭力並提供消費者更優質的服務。

生活習慣改變，許多人因長期緊盯螢幕、滑手機、上濃妝等因素，導致二十幾歲已出現早發性初老症狀，加上現代人工作忙碌，因此許多美容醫學診所為迎合追求效率的市場需求，提出具有零等待、零痛苦、零恢復期的美容概念，雖然仍屬整型手術範疇，但相較於傳統整型手術更加安全。

之前曾經跟大家分享過Theme Taiwan特別製作的首部微電影《尋找自己•尋找Theme》，一推出就得到不少網友的分享，女主角小召還因此爆紅。

現代人壓力大工作時間長，加上不正確的姿勢長期使用滑鼠或揹負重物等原因，造成職業病接踵而來，尤其是肩頸痠痛問題，原因多來自長時間低頭上網或手肘懸空滑手機、平板等，面對這類型的新文明病，中醫師賴俊良表示：為解決痠痛問題，許多人會藉由按摩紓緩，這是治標不治本，應找出痠痛真正原因對症治療，不是按摩就能解決。

今天QQ要來跟大家討論的美麗小物就是遠近馳名的Dr.Douxi朵璽魚子蝸牛修護霜!!!!

其實Dr.Douxi的商品本來就已經很有名了，論壇、討論區、部落格到處都在推薦。說實在QQ我原本只對開架式、看得到、摸得到、可以試用的商品有興趣。

又到換季時刻了！在FB右邊欄看見一家又一家網路服飾廣告，每一件都像是｢衣櫃裡剛好缺少的｣那一件，一個不小心就是容易手滑超支。

其實只要善用簡單小配件，搭配風格不同的外套或下著，立刻能產生不同風情，同件衣服就能穿出不同效果。

這次的客戶，是在現今社會中逐漸減少的三代同堂。

三代同堂的主角，有祖母、母親與女兒。

台南奇美醫院眼科部主治醫師柳景豑指出，智慧型手機及平板電腦普及，若沒有良好使用習慣，容易出現所謂的「智慧手機／平板電腦視覺不適症候群」，症狀包括眼睛脹痛、痠澀、乾燥、視力模糊；長期低頭還會造成頸、肩、腰、背疼痛，嚴重出現惡心、嘔吐、全身疲勞、血壓升高等精神性疾病。

---休閒服可不是睡醒沒換衣服

前一陣子，從美國回來的好姊妹送給小艾一支護唇膏，雖然忍不住向好姊妹抱怨竟然不是維多利亞這種國際知名品牌，但好姊妹告訴小艾，現在這個品牌在美國的開架式專櫃，可說是Super Top的明星商品唷！